Fit bleiben ist sicherlich für jeden eine Lebensaufgabe, welche auf so viele Weisen geschehen kann. Wichtig fürs dran bleiben, es muss Spaß machen und eine ordentliche Portion Abwechslung dabei sein. Denn nur wer sich vielseitig bewegt und trainiert, kann sich auch den vielseitigen Aufgaben des Lebens stellen.

Fernab von Leistungsdruck schmieden wir an den kleinen und großen deiner Ziele, ohne Rekorden nachzujagen. Denn die stellen wir beim Stadtsport in aller Ruhe auf.

Ob drinnen oder draußen, ob Beweglichkeit oder Kraft, ob mit oder ohne Geräten, das entscheiden einerseits deine Vorlieben und andererseits dein aktueller Zustand, über den wir regelmäßig drüberschauen. Dein Gefühl und unsere Messdaten werden uns den richtigen Weg weisen.